芝士肠仔鸡蛋卷

芝士肠仔鸡蛋卷
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健康功效

鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质

食材用料

火腿肠 2根常规大小那种芝士
适量

芝士肠仔鸡蛋卷的做法

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解1

    1.敲两个鸡蛋到器皿加少许盐打散搅拌均匀

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解2

    2.火腿一分二二分四切成粒粒

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解3

    3.热锅热油倒入火腿粒炒至出香味,起锅

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解4

    4.热锅热油倒入鸡蛋液底下一层凝固立即关火,如果等到表面蛋液凝固的话锅底那边就太老了

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解5

    5.鸡蛋表面还有蛋液时加入刚炒好的火腿粒均匀铺平,再火腿上面放一片芝士

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解6

    6.从锅的一边开始慢慢卷起

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解7

    7.喜欢加青菜的也可以加点生菜

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解8

    8.卷好就起锅装盘

  • 芝士肠仔鸡蛋卷的做法图解9

    9.慢慢享用

小贴士

卷起得时候可以用两支炒菜木铲一起同时铲起,这样比较不易破损

芝士肠仔鸡蛋卷的家常做法

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