宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹

宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹
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作者:清照公子3

健康功效

三文鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

鸡蛋黄 1个
配方奶 50毫升
不加任何辅料

宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解1

    1.三文鱼一小块,看做的量来取材,我只用了三分之一块。

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解2

    2.把三文鱼切成适合宝宝吃的小块。

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解3

    3.准备鸡蛋一个,用蛋清分离器分离出蛋黄备用。

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解4

    4.准备配方奶50毫升。

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解5

    5.所有食材倒入蒸盅,搅拌均匀。

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解6

    6.上锅用中小火蒸15~20分钟即可。见成品图(1)

  • 宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的做法图解7

    7.成品图(2)

小贴士

可以用柠檬片或者葱姜提前泡一下三文鱼去腥,口感更好。我做的时候家里没有三文鱼,也没有葱姜,所以直接做的,蒸出后有一些腥。不过宝宝全都吃完啦,哈哈

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宝宝辅食~三文鱼奶香蛋黄羹的家常做法

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