南瓜:活血化瘀
1.切南瓜,切成一小块小块,蒸煮。
2.把南瓜压成泥状。
3.打三个鸡蛋,因为宝宝才10个月,所以我只用了蛋黄。
4.用小刷子沾上核桃油,把小熊容易给刷一刷。
5.把大米粉和鸡蛋+南瓜泥中。
6.最后倒进小熊容器。
7.放进锅里开始蒸咯,十五分钟就OK啦。
没有满一岁的宝宝一定不能放蛋清哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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