红萝卜:低蛋白质
1.莲菜削皮
2.莲菜切片,洗干净淀粉,用凉水浸泡
3.红萝卜切片
4.猪肉切片
5.将肉片用胡椒粉、料酒、生抽腌制十分钟
6.起锅,油热后放入姜、蒜爆炒,再放肉炒
7.放入红萝卜翻炒一小会
8.放入泡好的莲菜翻炒,滴入少许白醋、五香粉,快熟的时候再加盐、葱沫
9.加入少许鸡精就好了,出锅
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