虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材(虾剪去胡须,开背去掉虾线及虾脑的脏东西,蒜切末,葱切末备用)
2.用盘子把虾摆好。
3.锅中加水放入蒸盘煮开。
4.水开让入虾,撒上蒜末,大火蒸5分钟即可。
5.5分钟加入蒸鱼豉油,撒上葱花。
6.在另外烧热油。浇在蒸好的虾上。
7.成品(浇上热油的虾,更佳鲜美)
喜欢吃辣的朋友可以加点小米椒,我这里有宝宝吃,所以没有放。
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