爆浆鸡排

爆浆鸡排
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

鸡胸肉 一块
姜片 两三片
适量
黑胡椒粉 适量
五香粉 适量
生抽 适量
白面包糠 适量
芝士片 一片

爆浆鸡排的做法

  • 爆浆鸡排的做法图解1

    1.鸡胸肉洗净沥干水份,从中间片开,不要片断,如图

  • 爆浆鸡排的做法图解2

    2.用刀背轻轻把肉敲松散

  • 爆浆鸡排的做法图解3

    3.放姜片,料酒,生抽,盐,蚝油,黑胡椒粉,五香粉,淀粉,香油

  • 爆浆鸡排的做法图解4

    4.抓匀腌制一小时以上

  • 爆浆鸡排的做法图解5

    5.准备剩下的食材,鸡蛋打散

  • 爆浆鸡排的做法图解6

    6.芝士片夹在中间

  • 爆浆鸡排的做法图解7

    7.压紧实后两面先裹一层面粉

  • 爆浆鸡排的做法图解8

    8.再裹鸡蛋液

  • 爆浆鸡排的做法图解9

    9.再裹面包糠

  • 爆浆鸡排的做法图解10

    10.锅里热油,油温六成热下入鸡胸肉

  • 爆浆鸡排的做法图解11

    11.小火慢炸,两面都要时不时翻一下面,让它们都受热均匀,保证炸熟炸透

  • 爆浆鸡排的做法图解12

    12.炸成这样就捞出沥油

  • 爆浆鸡排的做法图解13

    13.成品图,真的会爆浆哦!我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!

小贴士

小贴士:一定要小火慢炸,炸的时间大概在二十分钟左右,看你买的鸡胸肉大小,如果肉比较厚就还要多炸一会!

本菜谱由孜孜不倦zzbj上传

爆浆鸡排的家常做法

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