南瓜:低蛋白质
1.南瓜去皮切块入锅蒸15分钟
2.蒸好后趁热用勺子压成泥状
3.趁热放3小勺糖拌匀
4.放适量糯米粉,先不要放太多,视干湿成度后面在慢慢加(我是先放入三汤勺,后面又加了两勺)
5.搅拌成絮状
6.再揉成面团
7.取适量面团搓圆再按压成饼状,沾上白芝麻
8.锅中放适量油烧热放入南瓜饼煎至两面金黄即可
9.成品图
糯米粉先不要放太多,后面不够在加以免影响口感
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