西红柿:低蛋白质
1.西红柿切块,大蒜切片
2.锅中放油,先放大蒜,再放西红柿翻炒30秒左右
3.加水烧开
4.面条下锅,煮3-5分钟,放盐,醋
5.捞出面条
6.我喜欢汤和面分开吃,觉得很有味道
7.放入下饭菜拌匀即可,老干妈或者榨菜均可
面不要煮太久,不然软了不好吃,另外味精我基本不用,如果喜欢吃的可以放点,也可以炒个鸡蛋
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