丝瓜:凉血 鸡蛋:护眼明目
1.把丝瓜切成小段,姜片、鸡蛋放着备用。
2.预热油丝瓜下锅翻炒小会,放入适量的水泡过丝瓜的表面,再放入姜片。
3.最后水烧开丝瓜出味之后,保持大火,鸡蛋搅匀倒入铺开,不要过度搅拌,让鸡蛋迅速成形之后,口感会嫩滑点,可以出锅了。
放入姜片可以调和下丝瓜的寒凉。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜