番茄酱:保护神经系统 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材准备
2.虾洗净剪去虾须
3.开背
4.去虾线
5.放碗里加入盐、胡椒粉、料酒
6.拌均腌制10分钟左右
7.蒜切末
8.热锅下油,加入虾炒至变色
9.中途翻个面
10.控油捞出
11.剩底油,下蒜末爆香
12.调入番茄酱、盐、糖炒均匀
13.倒入适量的清水煮沸
14.加入大虾
15.煮至收汁即可
16.成品图
17.成品图
18.成品图
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