女神咖喱

女神咖喱
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作者:想吃就煮

健康功效

鸡腿:保护神经系统
青椒:养肝
胡萝卜:健脾

女神咖喱的做法

  • 女神咖喱的做法图解1

    1.鸡腿切块(形状如图,一个鸡腿切成5~6块),焯水两分钟后放置一边备用。

  • 女神咖喱的做法图解2

    2.辅料切好备用,大小形状如图。

  • 女神咖喱的做法图解3

    3.洛神花加半碗开水泡开备用。

  • 女神咖喱的做法图解4

    4.锅烧热加3调羹食用油,爆香蒜、姜、辣椒后,放入冰糖三粒,接着放入鸡肉,大火迅速翻炒1分钟。

  • 女神咖喱的做法图解5

    5.接着放入辅材继续翻炒一分钟。

  • 女神咖喱的做法图解6

    6.锅内加入一斤开水,接着加入盐、耗油、生抽、料酒、咖喱粉,盖上锅盖中火闷5分钟。(用量上面有)

  • 女神咖喱的做法图解7

    7.开锅盖,用铲子辅助大火收汁,3分钟。

  • 女神咖喱的做法图解8

    8.锅内汤汁收至剩余一半时加入洛神花与水,保持大火1分钟。

  • 女神咖喱的做法图解9

    9.出锅成品图。可以配饭吃……

  • 女神咖喱的做法图解10

    10.如图

小贴士

洛神花可以剁碎加下去,碎的可以吃,味道不错为菜增加口感层次,有点像撒辣椒粉哈哈哈。大的好看,味道不会太突出。洛神花微酸

本菜谱由想吃就煮上传

女神咖喱的家常做法

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