白糖:低蛋白质
1.龙利鱼切丁备用。
2.盐、鸡精、鸡蛋、生粉,抓均匀。
3.把配料准备好。
4.锅里倒油300克左右,烧至7成左右就可以下龙利鱼。
5.炸至金黄色捞出控油备用。
6.倒入姜蒜、爆香后加白糖倒入番茄酱,把料炒化勾点水淀粉,倒入炸好的龙利鱼。
7.最后,装盘撒芝麻葱花即可。
龙利鱼上浆过后,生粉不要给太多,会影响口感。
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