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黄瓜木耳炒肉
健康功效
猪肉:消肿
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红萝卜:低蛋白质
黄瓜木耳炒肉的做法
![黄瓜木耳炒肉的做法图解1]()
1.把黄瓜削皮切片，木耳泡发，胡萝卜切丝，装盘
![黄瓜木耳炒肉的做法图解2]()
2.猪肉洗干净，切片，加入胡椒粉，酱油，花生油，淀粉，搅拌均匀待用
![黄瓜木耳炒肉的做法图解3]()
3.锅里加花生油，把猪肉炒下，加入木耳，黄瓜，胡萝卜丝炒，二十分钟后加盐，出锅
小贴士
要想猪肉嫩点，可以加多点淀粉和花生油下去！木耳最好先烫下水
黄瓜木耳炒肉的家常做法
（全部）
猪肉:消肿
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红萝卜:低蛋白质
1.把黄瓜削皮切片，木耳泡发，胡萝卜切丝，装盘
2.猪肉洗干净，切片，加入胡椒粉，酱油，花生油，淀粉，搅拌均匀待用
3.锅里加花生油，把猪肉炒下，加入木耳，黄瓜，胡萝卜丝炒，二十分钟后加盐，出锅
要想猪肉嫩点，可以加多点淀粉和花生油下去！木耳最好先烫下水
