梨:活血化瘀 藕:生肌 冰糖:健脾
1.准备好一只梨,一节藕。
2.把藕削皮,切块。清水浸泡。
3.把梨削皮,切块。
4.放入料理机,加适量冰糖。
5.然后到出来,隔渣。一杯甜甜的藕梨汁就做好啦。
太过凉性,不建议小朋友喝。
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