五花肉:润燥
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.梅菜先蒸15分钟
2.把五花肉切丁放白糖盐料酒酱油
3.葱切碎
4.葱跟梅菜一起放入五花肉里搅拌均匀
5.中筋面粉准备,我在里面放了酵母,可以不用放酵母,一点一点加入水
6.我加了一点油
7.揉好放入碗里
8.用保鲜膜封好外面放15分钟,放入冰箱,明天早上做
9.冰箱拿出来放30分钟
10.现在做油酥,用一小勺面粉加入一小勺油
11.搅拌均匀
12.把冰箱拿出来的面团从碗里拿出来放桌上,桌上要擦点油,防止面团粘桌子
13.用手拍成长方形
14.在上面抹一层油酥,我当时操作时忘了拍抹油酥照片了
15.抹完油酥从尾端慢慢卷起,把卷起的面团,切大小一样面团
16.把准备好的梅菜肉馅像包包子一样包
17.搓成球
18.用手按扁
19.放入烤盘,在上面抹一层蜂蜜为了上色,外面卖的烧饼他们是抹饴糖,家里没有饴糖就用了蜂蜜不过上色效果可以,我想冰糖应该也可以上色,家里没有生芝麻只有熟芝麻我没有放
20.我家烤箱用230温度烤了10分钟
21.外形可以
22.外面是很酥,里面有点像馒头一样松软,没有外面卖的那么硬吃在嘴里有筋道,不喜欢吃硬的人可能会喜欢它。可能我放了酵母口感有点像馒头,不过外面是很酥