杏鲍菇:低蛋白质
1.准备材料备用
2.油条切块,杏鲍菇切片
3.热锅倒油爆香肉末
4.加青菜,杏鲍菇翻炒
5.青菜炒至扁下去,加两勺料酒爆香
6.加满一大汤盆的热水
7.煮开后加面条,用筷子把面划散
8.再次煮开水后加一碗冷水,这个面很劲道
9.煮开后加油条,盐,味精调味搅拌均匀
10.装盆成品图
第一次水煮开加一碗冷水,使面更筋道,油条起锅前放,太早放会煮烂了
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