红烧罗非鱼

红烧罗非鱼
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健康功效

罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
五花肉:益气

食材用料

盐,酱油,姜,蒜等。

红烧罗非鱼的做法

  • 红烧罗非鱼的做法图解1

    1.用料酒,酱油,姜丝,葱丝,蒜末腌制30分钟。

  • 红烧罗非鱼的做法图解2

    2.五花肉切丁。

  • 红烧罗非鱼的做法图解3

    3.放油后放入五花肉,姜丝,酱油。

  • 红烧罗非鱼的做法图解4

    4.加开水炖2、3分钟。

  • 红烧罗非鱼的做法图解5

    5.放鱼,加料酒,盐,蒜末,大料,花椒。炖5分钟。

  • 红烧罗非鱼的做法图解6

    6.放点香菜、葱末,即可出锅。

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红烧罗非鱼的家常做法

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