罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 五花肉:益气
1.用料酒,酱油,姜丝,葱丝,蒜末腌制30分钟。
2.五花肉切丁。
3.放油后放入五花肉,姜丝,酱油。
4.加开水炖2、3分钟。
5.放鱼,加料酒,盐,蒜末,大料,花椒。炖5分钟。
6.放点香菜、葱末,即可出锅。
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