排骨:补肾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.排骨洗净切段,放水龙头下小水冲个10分钟,冲掉血水,蒸起来更好看好吃。
2.冲水后捞起沥干,加入生粉,生粉的量要能完全裹满排骨,用手抓捏让生粉更容易融入排骨,排骨嫩不嫩就在这一步哦
3.抓捏好加入盐,白糖一丁点(提鲜),蒜,生抽,老抽,料酒,白胡椒粉,少许油,再抓捏均匀腌制25分钟
4.摆盘,周围摆一圈饺子
5.入锅,我是把米也放在锅里,米饭里蒸食物更香。这一步根据自家锅,自己灵活掌握,因为每家锅肯定不同,选择也不同,总之用你们自己平时蒸排骨时间来蒸熟即可,撒上葱花,擦擦口水~
为什么要用菜馅的素饺子,因为排骨已经是荤了,用素饺子正好可以中和,素饺子融入排骨汁水会更加鲜美!也可以用迷你的菜馅包子放一起蒸,好看又好吃!