西红柿:消食积
1.所需材料准备好
2.西红柿剁碎
3.蒜姜剁碎
4.葱切颗粒备用
5.准备面粉搅成疙瘩状备用
6.锅里放油烧热依次放入蒜姜末、西红柿翻炒至一分钟
7.加水盖锅盖烧开
8.放备用的疙瘩
9.放鸡蛋、葱,盐调下味
10.关火盛出装碗
我是全程小火、中火控制,一定按说明的依次放入材料哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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