香菇油菜

香菇油菜
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作者:冰-雪-缘

健康功效

香菇:化痰
油菜:凉血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

香菇油菜的做法

  • 香菇油菜的做法图解1

    1.油菜冲洗干净。

  • 香菇油菜的做法图解2

    2.香菇洗净焯水切片。

  • 香菇油菜的做法图解3

    3.切葱花,蒜末。

  • 香菇油菜的做法图解4

    4.油锅烧热放入一半的葱、蒜爆香,放入油菜,少许盐炒入味。

  • 香菇油菜的做法图解5

    5.盛出码盘。

  • 香菇油菜的做法图解6

    6.油锅烧热放入剩下的一半葱、蒜爆香,倒入香菇,蚝油,料酒,生抽,少许清水炒一会。

  • 香菇油菜的做法图解7

    7.最后调入鸡精,水淀粉勾芡。

  • 香菇油菜的做法图解8

    8.盛出。

  • 香菇油菜的做法图解9

    9.成品图!

小贴士

1.炒油菜大火翻炒时间不要过长。
2.香菇可以多烧几分钟更入味。

本菜谱由冰-雪-缘上传

香菇油菜的家常做法

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