土豆:和胃 鸡蛋:护眼明目
1.土豆切丝备用
2.加入适量盐、香油、白胡椒粉搅拌均匀
3.锅内烧油
4.下入土豆丝煸炒
5.把土豆丝煸至发粘倒出备用
6.土豆丝按下图这样摆在烤盘里
7.在中间打一个鸡蛋
8.煎至两面金黄
9.两面金黄盛出即可
10.加入少许蒜蓉辣酱和葱花即可食用啦~我是童少,喜欢就点个关注吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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