五花肉:润燥
茭白:清热解毒
白糖:低蛋白质
1.材料准备好
2.把肉切小肉丁,放姜、蒜、
3.把茭白切丁
4.放入肉里面,再放盐、白糖、老酒、芝麻油、酱油、鸡精
5.最后放葱搅拌均匀,静置15分钟入味
6.把肉馅包进饺子皮里一个一个摆好
7.中筋面粉1小勺
8.到一碗水搅拌均匀
9.锅里放一点油预热
10.开小火,把饺子一个一个放进去煎1分钟,这样做让饺子不粘锅
11.倒入搅拌好的面粉水,水位要到饺子一半高度
12.开大火煮
13.水快干了打开锅盖
14.在锅边倒入一圈油,把下面已经变黄的饺子翻过来煎,如果火太大操作来不及可以用小火煎,慢慢翻饺子,煎到变金黄,最后撒葱花开大火,把锅拿起来摇两下闻到葱香
15.出锅装盘
16.脆香水煎饺
17.今天做的早餐