蚕豆酸菜汤

蚕豆酸菜汤
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作者:蒲公英1020

健康功效

猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

去皮嫩蚕豆 400克
酸菜 40克

蚕豆酸菜汤的做法

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解1

    1.准备好所需食材,酸菜、蚕豆洗净。

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解2

    2.炒锅烧热,加入5克猪油,烧热。

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解3

    3.将酸菜下入锅中煸炒出香味,倒入蚕豆煸炒。注意轻轻翻动,因为蚕豆比较嫩。

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解4

    4.加入开水烧热,锅内有白色浮沫,用漏勺捞出。

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解5

    5.锅内水开,将锅底的酸菜翻到蚕豆上面煮。这样可以保持,酸菜脆嫩的口感。

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解6

    6.煮大约20分钟,汤汁减少一半,即可关火装碗。

  • 蚕豆酸菜汤的做法图解7

    7.汤汁中淡淡的蚕豆香,混合着酸菜酸爽的口感,特别好喝;嫩嫩的蚕豆,入口即化,非常好吃。

小贴士

这道汤要体会淡淡的酸爽感觉,所以不要再加盐。因为选用的是嫩蚕豆,所以让它和酸菜一起煮即可。

本菜谱由蒲公英1020上传

蚕豆酸菜汤的家常做法

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