豆角:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 香菇:化痰
1.准备材料
2.热锅倒油放火腿翻炒,炒2分钟后用盘子装起来放一边待用
3.锅里放油放香菇下去爆香
4.香菇爆香1分钟后放虾苗继续翻炒
5.炒出虾苗香味后放入都角放2勺盐翻炒
6.再放入胡萝卜,沙茶酱,鸡精,酱油一起翻炒
7.倒入猪肉跟前面炒过油的火腿丁翻炒几下盖上锅盖闷3分钟
8.打开锅盖放入白米饭转小火,翻炒均匀即可放入香菜
9.最后成品啦
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