花生:健脾 冰糖:健脾
1.把花生炒熟花生的皮可搓下就可以了,然后把花生杆碎就可以了。这个步骤忘记拍照啦!来张成品图替下吧
2.把25克玉米油倒入不粘锅里开放冰糖小火熬化。像这样就可以倒入花生粹啦。
3.搅拌好后倒出案板上或者容器里。等表面温度不热了就赶紧切块,千万别等凉透了在切这样难切而且还会粹。
4.切好后,自然凉透后就可以装瓶了,夏天天热吃得慢要放冰箱里哟。
5.这就是我做好的一大盘
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