土豆:和胃 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.火腿片绰水煮去多余的盐分
2.准备好配料
3.土豆滚刀片,其他切片或者段
4.底油炝锅放入一半的葱和小米椒,蒜片全放入,出香味后放入少许味极鲜酱油,主要是提色和给土豆入味用,,放入土豆煸炒差不多熟,加入火腿片炒至成熟,剩下的和香菜一起出锅后加入。
火腿片一定要绰好水,土豆片切薄一点易于成熟。
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