排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒
1.排骨洗净,焯水
2.玉米切块,胡萝卜切块,洋葱切块
3.将焯水过的排骨捞出,胡萝卜,玉米,洋葱,姜,盐,大料,十三香等佐料和食材一起放进电压力锅
4.静待30分钟即可完成
排骨要清洗干净哦
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