番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.水烧开,散洒下面
2.西红柿,洋葱切碎丁
3.肉切丁,姜蒜剁碎
4.面煮好后捞进盘中待用
5.锅中加油,七八分热加入洋葱,洒适量盐翻炒装盘
6.倒入肉丁,适量盐,翻炒均匀装盘
7.西红柿碎丁翻炒均匀,倒入炒好的洋葱和肉丁少量白糖提鲜,继续翻炒
8.加入番茄酱翻炒,加少量水
9.倒入盛出的意大利面条
10.洒入黑胡椒粉,继续翻炒,均匀,
11.装盘
12.美美哒
意大利面可以多煮会
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