香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 青椒:温中散寒 香菇:化痰
1.青椒切丁,香肠切丁。玉米粒备好。
2.香菇焯完后切丁。葱花切好。
3.锅中油热后,下入葱花爆香。
4.下入青椒丁、香肠丁、香菇丁、玉米粒炒香。
5.加入米饭翻炒。
6.加入盐、鸡精、黑胡椒粉、酱油调味,翻炒均匀。
7.炒好的米饭。
8.把炒饭放入烤碗里。
9.铺上芝士条。
10.放入烤箱中层,200度烤5分钟。
11.烤至芝士融化,即可取出。
12.成品。
炒饭食材随意添加,烤箱温度随各自烤箱而定。
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