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黑豆乌鸡汤
健康功效
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
红枣:利尿
黑豆乌鸡汤的做法
![黑豆乌鸡汤的做法图解1]()
1.将乌鸡斩件后剁成两半
![黑豆乌鸡汤的做法图解2]()
2.将葱切段，姜切片
![黑豆乌鸡汤的做法图解3]()
3.将黑豆洗后泡水，最好提前泡，我泡了2个小时
![黑豆乌鸡汤的做法图解4]()
4.将红枣洗后切半
![黑豆乌鸡汤的做法图解5]()
5.水烧开放入乌鸡焯水
![黑豆乌鸡汤的做法图解6]()
6.焯成这个样子就好啦
![黑豆乌鸡汤的做法图解7]()
7.将所有材料放入电炖锅中
![黑豆乌鸡汤的做法图解8]()
8.加入泡黑豆的水
![黑豆乌鸡汤的做法图解9]()
9.放入电炖锅中选炖汤功能
![黑豆乌鸡汤的做法图解10]()
10.大概炖3个小时就可以啦
小贴士
黑豆最好提前泡，如果想要宝宝的友友们，可以多吃黑豆哦，是促进排卵的
黑豆乌鸡汤的家常做法
（全部）
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
红枣:利尿
1.将乌鸡斩件后剁成两半
2.将葱切段，姜切片
3.将黑豆洗后泡水，最好提前泡，我泡了2个小时
4.将红枣洗后切半
5.水烧开放入乌鸡焯水
6.焯成这个样子就好啦
7.将所有材料放入电炖锅中
8.加入泡黑豆的水
9.放入电炖锅中选炖汤功能
10.大概炖3个小时就可以啦
黑豆最好提前泡，如果想要宝宝的友友们，可以多吃黑豆哦，是促进排卵的
