火腿:益肾
金针菇:低蛋白质
生菜:安神
各种丸子 | 千页豆腐 |
小芹菜 | |
有机花菜 | |
火锅底料 | |
盐 | |
鸡精 | |
红辣椒 | |
香叶 | |
生抽 |
1.把各种食材处理好,洗净,切好备用
2.准备大料,红辣椒等,葱姜蒜切好备用
3.把虾,丸子和金针菇淖水备用,花菜,土豆,火腿,千页豆腐炒好备用
4.热锅凉油,放入大料炒香,等油变黄把大料捞出,放入豆瓣酱,火锅底料炒香,加少许水,放入虾和肉丸,芹菜,翻炒
5.陆续加入各种食材,不好熟的先放,金针菇,花菜,土豆,千页豆腐,火腿,因为食材都是半熟,稍微翻炒几下就可以继续放食材了
6.放入料酒,蚝油,放入洋葱,生菜之后,加适量盐,鸡精,生抽翻炒
7.撒上香菜,关火,出锅
8.装盘,撒上芝麻(没有白芝麻,就用黑芝麻代替了)
料足才好吃
共313道菜
共13道菜
共16道菜
共86道菜
共12道菜