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香菇小油菜
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:透疹
香菇小油菜的做法
![香菇小油菜的做法图解1]()
1.油菜用清水洗净
![香菇小油菜的做法图解2]()
2.蒜切末备用
![香菇小油菜的做法图解3]()
3.香菇洗净用刀切片
![香菇小油菜的做法图解4]()
4.锅加水烧开，加入一小勺盐
![香菇小油菜的做法图解5]()
5.放入油菜焯两分钟，捞出过凉
![香菇小油菜的做法图解6]()
6.锅加油，油温六成热，放入蒜末爆香
![香菇小油菜的做法图解7]()
7.放入香菇片
![香菇小油菜的做法图解8]()
8.翻炒均匀
![香菇小油菜的做法图解9]()
9.加入蚝油一小勺
![香菇小油菜的做法图解10]()
10.在加入一小勺盐翻炒入味
![香菇小油菜的做法图解11]()
11.在碗里加入一小勺淀粉
![香菇小油菜的做法图解12]()
12.用半碗水把淀粉搅拌均匀
![香菇小油菜的做法图解13]()
13.把调好的淀粉汁倒入锅里，烧开收汁即可
![香菇小油菜的做法图解14]()
14.做好的香菇小油菜
小贴士
油菜焯水时加一小勺盐，可以使蔬菜颜色翠绿。
香菇小油菜的家常做法
（全部）
