排骨小米粥

排骨小米粥
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健康功效

小米:补虚

排骨小米粥的做法

  • 排骨小米粥的做法图解1

    1.将排骨洗净放置锅里熬煮,菠菜汆水后切成末状

  • 排骨小米粥的做法图解2

    2.将小米淘洗干净等排骨开锅15分钟后,把小米放入锅里一起熬煮

  • 排骨小米粥的做法图解3

    3.排骨煮烂捞出去骨将肉捣成泥状

  • 排骨小米粥的做法图解4

    4.将小米粥熬制软烂后放少许菠菜末在熬煮片刻,盛入肉泥碗里即可

小贴士

凉水煮粥和煮排骨会很好的煮出食物的原汁原味

排骨小米粥的家常做法

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