丝瓜酿虾盅

丝瓜酿虾盅
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健康功效

丝瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

基尾虾 150g
生抽 1匙
味极鲜 1匙
适量
蒜末 适量
葱花 少许

丝瓜酿虾盅的做法

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解1

    1.将新鲜的大虾准备去掉,虾头和虾壳。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解2

    2.处理好的虾仁,虾的尾部一节外壳不用剥去,用一根牙签将虾线挑出,用手轻轻的拉出来。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解3

    3.再将虾肉头部的一端,用尖刀或剪刀穿透以便虾尾穿过去。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解4

    4.虾尾穿过开口处,再拉出来就成了虾球状。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解5

    5.一份完整的虾球全部处理好了

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解6

    6.腌制虾球:加料酒、姜末、葱段、生抽腌制下。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解7

    7.丝瓜条削去皮,切成五公分的段。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解8

    8.准备一个挖球器,将丝瓜挖成凹槽。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解9

    9.将所有的丝瓜凹槽挖好,摆放在盘中。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解10

    10.调蒜末:蒜末入碗倒入生抽、味极鲜丶少许盐和白糖搅拌均匀。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解11

    11.将虾球摆放丝瓜盅里,调好的蒜末用匙子加在边围,再撒上几粒枸杞。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解12

    12.锅里加水烧开入锅蒸4-5分钟

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解13

    13.蒸好端出锅,起锅烧热油淋上

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解14

    14.撒上葱花,一盘好吃又诱人的丝瓜酿大虾就做好了,即刻享用。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解15

    15.这样的美食搭配着,一定是让人馋得不行。

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解16

    16.成品图

  • 丝瓜酿虾盅的做法图解17

    17.成品图

小贴士

在蒸的时候尽量要控制好时间,不要蒸得太久,要不然会塌下来就会影响菜的品相。

丝瓜酿虾盅的家常做法

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