榴莲龙骨玉米清补汤

榴莲龙骨玉米清补汤
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作者:a章小鱼

健康功效

玉米:祛湿

食材用料

龙骨 一根
榴莲壳 半个
榴莲籽 适量
清水 适量
适量
鸡精粉 少许

榴莲龙骨玉米清补汤的做法

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解1

    1.将玉米切块,榴莲壳上嫩肉剔下来切块洗净

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解2

    2.龙骨剁块洗净

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解3

    3.将龙骨,榴莲壳,排骨倒入锅中,加入适量的水

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解4

    4.煲汤模式3小时

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解5

    5.另起一锅清水将榴莲籽洗净放入锅中沸煮10-15分钟

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解6

    6.倒入清水中,用手将籽去掉硬皮,留仁

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解7

    7.清水洗净仁倒入已经煲半个小时的汤锅中

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解8

    8.三小时后保温食用前,加入适量的盐,味精即可

  • 榴莲龙骨玉米清补汤的做法图解9

    9.清香大补

小贴士

口味依个人爱好隨意调整,也可加入适量的姜片,红枣,当归,黄芪,大料香叶,枸杞等煲汤,即使只放盐也可以,但不能与山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子,螃蟹等同食

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榴莲龙骨玉米清补汤的家常做法

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