玉米:祛湿
1.将玉米切块,榴莲壳上嫩肉剔下来切块洗净
2.龙骨剁块洗净
3.将龙骨,榴莲壳,排骨倒入锅中,加入适量的水
4.煲汤模式3小时
5.另起一锅清水将榴莲籽洗净放入锅中沸煮10-15分钟
6.倒入清水中,用手将籽去掉硬皮,留仁
7.清水洗净仁倒入已经煲半个小时的汤锅中
8.三小时后保温食用前,加入适量的盐,味精即可
9.清香大补
口味依个人爱好隨意调整,也可加入适量的姜片,红枣,当归,黄芪,大料香叶,枸杞等煲汤,即使只放盐也可以,但不能与山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子,螃蟹等同食
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜