
用料:
- 扁豆 500克
- 猪肉 200克
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 大蒜 3粒
- 盐 适量
- 菜籽油 适量
小贴士:
扁豆一定要炒熟。如果担心不熟,可以提前焯一下扁豆
做法:
- 1. 扁豆切丝
- 2. 猪肉切丝或者粒,也可以用五花肉,这样更香。或者用牛肉,用什么肉,随大家的爱好。主要是今天冰箱里只有瘦肉了
- 3. 大蒜先拍碎,再剁成蒜末
- 4. 肉入热油锅翻炒至变色
- 5. 倒入扁豆,大火爆炒断生
- 6. 倒入酱油。我用的是豉油鸡汁。继续翻炒。
- 7. 边炒边加入盐
- 8. 炒出香味后倒入蒜末,继续翻炒,蒜出香味后关火
- 9. 装盘,一碗米饭,开吃