豆浆糯米粥

豆浆糯米粥
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健康功效

花生:化痰
黄豆:利尿
糯米:补血

豆浆糯米粥的做法

  • 豆浆糯米粥的做法图解1

    1.选优质黄豆和花生各一碗

  • 豆浆糯米粥的做法图解2

    2.用水侵泡五个小时左右、通常我是前一天晚上,泡水,放冰箱,第二天早上做!

  • 豆浆糯米粥的做法图解3

    3.侵泡好的豆子过水洗几遍,一直到水变清透为止

  • 豆浆糯米粥的做法图解4

    4.用这种可以浆渣分离的果汁机来打

  • 豆浆糯米粥的做法图解5

    5.打的时候要加水一起打

  • 豆浆糯米粥的做法图解6

    6.打好的浆加入糯米,大火烧开,立即关小火

  • 豆浆糯米粥的做法图解7

    7.锅开,关小火,用勺子舀出浮沫

  • 豆浆糯米粥的做法图解8

    8.小火熬约30分钟即可!

小贴士

豆浆特别容易溢锅,一定要舀出浮沫,小火慢煮。经常搅一搅防止下面烧糊

本菜谱由花花家的饭上传

豆浆糯米粥的家常做法

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