西红柿:消食积
1.凉水放牛肉,大火煮开去血沫
2.捞出牛肉,过凉水洗净后备用
3.准备好的食材
4.西红柿切大块儿,也可以用开水烫一下去皮,我没去皮
5.油热后,放入葱姜炒出香味
6.先放入牛肉翻炒,再倒入西红柿一起炒,西红柿炒出汤
7.加入老抽,酱油,料酒,盐,盐可以多放些,因为后面要加大量的水剩下的调料,继续炒
8.等到汤汁变稠之后,倒入高压锅,我喜欢吃烂一些的牛肉,需要多压一会儿,所以加了多半锅的凉水,一定要加凉水!上汽之后大火煮7.8分钟,出香味之后,转小火,40分钟就可以了。不过,我一般要炖一个半到2个小时,主要是因为喜欢浓汤。
9.炖好的西红柿牛腩出锅,浓浓的汤,给自己暖暖胃
煮牛肉一定要凉水,不然牛肉发紧。我煮的时间长,水放的多,如果只要40分钟,就不用这么多水的