酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料
2.把肉剁碎,葱切葱花
3.打入鸡蛋
4.倒入香葱
5.依次放入姜蒜,盐,酱油,香油,耗油,十三香,鸡精
6.顺一个方向搅打上劲
7.这是和好的馅
8.准备好馄钝皮
9.在皮的中间放上馅料
10.对折
11.在把两边捏上沾在一起,馄钝就包好了
12.放进冰箱冻好用保险袋装起来随吃随取
如果不是马上吃就请放进冰箱,一定要等冻硬了才放进保鲜袋,要不会沾在一起
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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