舒芙蕾松饼

舒芙蕾松饼
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作者:简爱271

健康功效

鸡蛋:润燥
酸奶:低蛋白质

食材用料

低筋粉 45克
柠檬汁 5~6滴
无铝泡打粉 3克
淡奶油 50克
糖浆 适量
糖粉 适量

舒芙蕾松饼的做法

  • 舒芙蕾松饼的做法图解1

    1.舒芙蕾松饼的用料

  • 舒芙蕾松饼的做法图解2

    2.蛋黄打散加入酸奶、牛奶略搅匀,加入粉类、白糖拌匀

  • 舒芙蕾松饼的做法图解3

    3.蛋清加入柠檬汁,分三次加入白糖打发至湿性发泡

  • 舒芙蕾松饼的做法图解4

    4.取三分之一蛋清加入蛋黄糊中切拌均匀

  • 舒芙蕾松饼的做法图解5

    5.再把剩余的蛋清加入蛋黄糊中切拌均匀

  • 舒芙蕾松饼的做法图解6

    6.用厨房纸在平底锅抹油

  • 舒芙蕾松饼的做法图解7

    7.均匀加入蛋黄糊,起泡后翻面

  • 舒芙蕾松饼的做法图解8

    8.两面都呈金黄色即可

  • 舒芙蕾松饼的做法图解9

    9.淡奶油打发至硬性发泡

  • 舒芙蕾松饼的做法图解10

    10.装盘,撒上糖粉、淋上糖浆

  • 舒芙蕾松饼的做法图解11

    11.点缀上淡奶油

  • 舒芙蕾松饼的做法图解12

    12.一道美味的舒芙蕾松饼就做好了

小贴士

1、蛋黄糊加入蛋白后要快速切拌,否则容易消泡
2、因为要淋糖浆,我在打发淡奶油时没有加糖
3、早餐时可以添加自己喜欢的水果,营养与口感兼备。

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舒芙蕾松饼的家常做法

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