蒜末茄子

蒜末茄子
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作者:嘟嘟好

健康功效

茄子:低蛋白质
猪肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜末茄子的做法

  • 蒜末茄子的做法图解1

    1.把茄子洗净切块备用

  • 蒜末茄子的做法图解2

    2.把蒜瓣切末备用

  • 蒜末茄子的做法图解3

    3.把猪肉切片或块片用盐、胡椒粉、料酒、淀粉颜腌制十分钟备用(如果没时间也可以不用腌制这么长时间)

  • 蒜末茄子的做法图解4

    4.锅里放油,用葱姜蒜嚗锅,然后把腌制的肉放入锅内炒,然后加入甜面酱在炒一下

  • 蒜末茄子的做法图解5

    5.然后放入茄子炒

  • 蒜末茄子的做法图解6

    6.同时再放入一点耗油和少量点的水,盖上锅盖稍微闷一下

  • 蒜末茄子的做法图解7

    7.最后加上蒜末再翻炒一下,出锅即可

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蒜末茄子的家常做法

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