黑木耳炒虾仁

黑木耳炒虾仁
72423浏览 / 1315收藏

健康功效

基围虾:护眼明目、抗癌防癌
西芹:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

黑木耳炒虾仁的做法

  • 黑木耳炒虾仁的做法图解1

    1.基围虾,扒去壳,用刀从背部切开一点,拉出虾线,然后用少许生粉,盐,胡椒粉,料酒腌制十分钟左右。黑木耳,提前泡发后焯水备用。姜蒜,胡萝卜西芹青红椒切好备用,

  • 黑木耳炒虾仁的做法图解2

    2.锅烧至微热放入色拉油姜蒜末爆香然后放入配菜翻炒片刻。

  • 黑木耳炒虾仁的做法图解3

    3.然后将基围虾倒入翻炒均匀。

  • 黑木耳炒虾仁的做法图解4

    4.虾炒至变色后放入少许盐,料酒,白糖,继续翻炒至虾熟即可。

  • 黑木耳炒虾仁的做法图解5

    5.黑木耳炒虾仁成品图。

小贴士

1.加料酒时要沿着锅边淋入,这样料酒可以充分发挥作用
2.加白糖可以起到为菜品提鲜的作用,白糖不需要放很多,只要少许即可。
3.这道菜以鲜为主不宜添加色重的调味品

黑木耳炒虾仁的家常做法

全部
回到顶部