1.桃胶,皂角米,分别分开泡发7~8小时,雪耳泡发剪碎,连子去芯(芯会发苦),红枣去核,法干净备用
2.把所有材料放进炖盅
3.最后把冰糖放进炖盅炖2小时就可以了
4.炖了2小时的桃胶好了,是否很诱人呢!!
炖好喜欢可以加牛奶,练奶和椰汁!喜欢甜食的可以多放一点糖!喜欢吃软绵的可以炖时间长一点,喜欢吃雪耳爽爽的2个小时够了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
大雪节气养生食疗
共35道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜