鸡蛋:护眼明目
1.先将鸡蛋,蛋清分离,只要蛋黄
2.把蛋黄打散放两滴食用油,再放入一滴海鲜酱油,再放入适量的水
3.锅里烧开水后上锅蒸3到5分钟即可,因为量少所以熟的快一些
4.蒸熟后就可以给宝宝食用了
放一滴海鲜酱油可以很好的去除鸡蛋的腥味,宝宝也爱吃
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