黑豆:利水 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.黑豆洗干净,锅内放少许水,放入胡椒粉和盐
2.小火慢炒,考验大家耐心的时候到了
3.炒至断青,可以拿一个尝尝,顺道品下咸度,出锅放凉就嘎嘣脆了
一定要小火发火就焦了
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