紫薯:补脾、益气、宽肠通便 白糖:低蛋白质
1.先把紫薯蒸熟捣成泥
2.再用35度温水把白糖发酵化开
3.再把发酵粉倒进面粉,用筷子顺时针搅成须状
4.搅拌好把紫薯倒进和成面团,发酵至两倍大
5.杆成饺子皮,五片如下图叠好,中间用筷子压下,上面放根条做花芯,从上面往下卷起来,对半切开就好了
6.好了放锅里蒸15分钟
7.成品图
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