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辣椒鸡丁
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:解毒
辣椒鸡丁的做法
![辣椒鸡丁的做法图解1]()
1.鸡肉切丁用水焯 姜切片 蒜三瓣 干辣椒一切两段 洋葱青椒切丝
2.热锅 倒入适量油 姜蒜爆炒
![辣椒鸡丁的做法图解3]()
3.放入鸡块 倒入适量料酒爆炒 放适量生抽 豆瓣酱 干辣椒 翻炒均匀
![辣椒鸡丁的做法图解4]()
4.倒入适量水小火炖煮十分钟 放青椒洋葱翻炒 放入适量盐鸡精调味 翻炒均匀 大火收汁
辣椒鸡丁的家常做法
（全部）
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:解毒
1.鸡肉切丁用水焯 姜切片 蒜三瓣 干辣椒一切两段 洋葱青椒切丝
2.热锅 倒入适量油 姜蒜爆炒
3.放入鸡块 倒入适量料酒爆炒 放适量生抽 豆瓣酱 干辣椒 翻炒均匀
4.倒入适量水小火炖煮十分钟 放青椒洋葱翻炒 放入适量盐鸡精调味 翻炒均匀 大火收汁
