火腿:开胃 鸡蛋:养血 番茄酱:保护神经系统
1.准备好所有食材
2.火腿切片
3.电饼铛放入适量的油打入两个煎蛋
4.吐司去边
5.抹上适量的番茄酱
6.放上煎蛋
7.再放上两片火腿
8.在放上煎蛋
9.在放上两片火腿肠
10.摆盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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