基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 西芹:低蛋白质 洋葱:祛痰
1.鲜虾洗净,开背去虾线,放盐,料酒和几粒花椒腌制入味,约十分钟。
2.自制豆瓣酱。
3.葱段备用。
4.洋葱切块备用。
5.西芹切段。
6.热锅凉油,放生姜炸香。
7.放腌制好的虾翻炒。
8.放豆瓣酱翻炒。
9.添少许水焖一会儿。
10.放葱段和西芹。
11.翻炒一会儿再放洋葱。
12.调入适量生抽,醋,再加入蒜沬,炒匀起锅。
13.美美享用吧。
也可用郫县豆瓣酱。炒时不用再放盐了。
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