蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
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作者:潘欣锋

健康功效

娃娃菜:养胃

食材用料

龙口粉丝 3团
蒜瓣 六瓣
小米椒 一个
盐,糖 适量
蚝油 味极鲜 适量

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解1

    1.娃娃菜洗干净后,每颗切成6至7瓣,用开水焯一下然后摆放在盘子里。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解2

    2.把粉丝冲洗干净后,用热水泡软(不需要泡的时间过长,否则影响口感),捞出控水剪断放在盛娃娃菜的盘子中间。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解3

    3.蒜瓣切成蒜末。小米椒洗净切碎,香葱切碎,用蚝油、味极鲜,糖、少许盐,半碗水和一小勺淀粉调好料汁

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解4

    4.4.锅里倒入少许油,待温热后小火煸炒蒜末辣椒沫,千万不要炒糊,炒出蒜香味后,倒入料汁熬到粘稠,关火。

  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解5

    5.将熬好的蒜蓉汁倒在粉丝上,放入蒸锅开水蒸7分钟。关火后撒上切好的香葱碎,再焖一分钟美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜出炉啦

小贴士

娃娃菜焯水,可以减少蒸的时间,不要焯老了

本菜谱由潘欣锋上传

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的家常做法

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